Вход
Защо лошото настроение е добро за вас
Изнанадващите ползи от тъгата – ето какво казват психолозите по този въпрос
Снимка: Shutterstock
Homo sapiens е много емоционален вид. Въпреки че тъгата и лошите настроения винаги са били част от човешкия опит, сега живеем в епоха, която игнорира и девалвира тези усещания.
В сегашната ни култура нормалните човешки емоции като тъга често се третират като разстройства
И въпреки това лошите настроения са нормална част от целия спектър от настроения, които обикновено усещаме.
Психолозите, които изучават как нашите усещания и поведение са еволюирали с времето поддържат тезата, че всички наши състояния на афекция, като настроенията и емоциите имат полезна роля: те ни алармират за състояния и събития в света, на които ние трябва да отговорим.
Всъщност, самият спектър на човешки емоции включва много повече отрицателни отколкото положителни чувства
Отрицателните емоции като страх, гняв, срам или отвращение ни помагат защото ни карат да разпознаем, да избегнем и да преодолеем заплашващи или опасни ситуации.
Още от Да поговорим
Жена гледа избранника си на телефона. Снимка: Shutterstock
7 знака, че първата ви среща трябва да бъде и последна
Жена получава съобщения по телефона. Снимка: Shutterstock
4 причини да ненавиждате родителските чатове
Двойка в леглото.
Илюстрация: Shutterstock
Как да промените секса, ако тръпката е утихнала?
Млада майка опитва да медитира с йога асан. Снимка: Getty
Когато нервите са на ръба: 10 правила как да не си го изкарвате на детето
Влюбена двойка
Снимка: Shutterstock
Петте стъпки в любовта
Трябва да сте регистриран потребител за да напишете коментар
Виж всички коментари
Най нови
Жена гледа избранника си на телефона. Снимка: Shutterstock
Да поговорим
7 знака, че първата ви среща трябва да бъде и последна
08 ноември 2026 г.
Ястие, подготвено за съхранение.
Снимка: Shutterstock
Здраве
Как да съхраняваме правилно готвената храна?
08 ноември 2026 г.
Бременна жена.
Снимка: Shutterstock
Здраве
Каква е връзката между периода на зачеване и образованието
08 ноември 2026 г.
Вижте още
Снимка: Guliver / iStock
Снимка: Guliver / iStock
Илюстрация: Guliver / iStock
По възраст
Жена гледа избранника си на телефона. Снимка: Shutterstock
Бременна жена.
Снимка: Shutterstock
Жена получава съобщения по телефона. Снимка: Shutterstock
Найлонов плик пълен с есенни листа. Снимка: Instagram
Есенни листа върху отворена книга и чаша кафе. Снимка: Shutterstock
Млада майка опитва да медитира с йога асан. Снимка: Getty
Коментари